Konsultacje ajurwedyjskie

Pracuję z ludźmi, których zdrowie szwankuje, a dolegliwości odbierają moc.
Pomagam odzyskać utracony sens i spokój umysłu.
Uczę jak w naturalny sposób dbać o siebie, przywrócić energię i apetyt na życie.
Pracuję w oparciu o Ajurwedę, sztukę samouzdrawiania.
Niech zdrowie będzie wystarczającym powodem.
Przyjdź do mnie, przejdź przeze mnie, idź do siebie.
fot. Joanna Woźna

Pojedyncza konsultacja
Czas trwania: 60-75 minut
Dla wchodzących w świat ajurwedy. Pozwoli zapoznać się z taką formą terapii i postawić w niej pierwsze kroki.
- Zaczniemy od krótkiego wywiadu ogólnego i medycznego, na podstawie którego ustalimy twoją konstytucję według Ajurwedy i dostaniesz instrukcję obsługi siebie.
- Zrobimy podstawowe badanie ajurwedyjskie i rozpoznamy źródło twojego problemu zdrowotnego.
- Otrzymasz zalecenia i terapie, które pozwolą ci wejść na ścieżkę zdrowia.
Wsparcie: jeden kontakt mailowy po konsultacji.
Zalecenia: otrzymasz drogą mailową do 5 dni po wizycie.
Jak się przygotować do konsultacji:
- Wypełnij ankietę wstępną i formularz RODO
- Zrób dwa zdjęcia języka rano zaraz po wstaniu, przed umyciem zębów i prześlij przed konsultacją na adres email: ajurwedaonline@gmail.com.
- W dniu konsultacji nie pij mocnej herbaty i kawy oraz innych napojów pobudzających. Postaraj się 2 godziny przed spotkaniem nie jeść, a jedynie pić ciepłą wodę. Zachowanie tych reguł pozwoli wykonać miarodajne badanie pulsu.
- Jeżeli chorujesz, przyjmujesz leki, czy jesteś w terapii, pamiętaj zaznaczyć to w karcie wstępnej.

Holistyczny pakiet ajurwedyjski
3 konsultacje x 60-75 minut
Dla potrzebujecych całościowego podejścia, pragnących ujrzeć pełen obraz siebie i pogłebić nad nim pracę.
- Spotkanie 1 (stan obecny) - Zaczniemy od krótkiego wywiadu ogólnego i medycznego, na podstawie którego ustalimy twoją konstytucję według Ajurwedy i dostaniesz instrukcję obsługi siebie. Zrobimy podstawowe badanie ajurwedyjskie i rozpoznamy źródło twojego problemu zdrowotnego.
- Spotkanie 2 (odżywianie) - Przeanalizujemy twoją dietę oraz nawyki związane z odżywianiem.
- Spotkanie 3 (psychologia) - Ustalimy twoje predyspozycje mentalne i sprawdzimy, które z dolegliwości mają podłoże emocjonalne. Poznasz korelację dolegliwości fizycznych z emocjami.
- Otrzymasz po każdym spotkaniu zalecenia i terapie, które pozwolą ci wrócić na ścieżkę zdrowia.
- Będę cię wspierała we właściwym wdrażaniu zaleceń, abyś osiągnął zamierzony cel.
Wsparcie: trzy kontakty mailowe po każdej konsultacji.
Zalecenia: otrzymasz drogą mailową do 5 dni po wizycie.
Jak się przygotować do konsultacji:
- Wypełnij ankietę wstępną i formularz RODO, przed pierwszą konsultacją.
- Zrób dwa zdjęcia języka rano zaraz po wstaniu, przed umyciem zębów i prześlij przed pierwszą konsultacją na adres email: ajurwedaonline@gmail.com.
- W dniu konsultacji nie pij mocnej herbaty i kawy oraz innych napojów pobudzających. Postaraj się 2 godziny przed spotkaniem nie jeść, a jedynie pić ciepłą wodę. Zachowanie tych reguł pozwoli wykonać miarodajne badanie pulsu.
- Jeżeli chorujesz, przyjmujesz leki, czy jesteś w terapii, pamiętaj zaznaczyć to w karcie wstępnej.

Konsultacja dla powracającego klienta
Czas trwania: 60 - 75 minut
Dla podtrzymania efektu terapii.
- Pracujemy nad bolączkami, które pojawiają się na drodze do zdrowia.
- Otrzymasz zalecenia i terapie, by pozostać na ścieżce zdrowia.
Wsparcie: jeden kontakt mailowy po konsultacji.
Zalecenia: otrzymasz drogą mailową do 5 dni po wizycie.
Jak się przygotować do konsultacji:
- W dniu konsultacji nie pij mocnej herbaty i kawy oraz innych napojów pobudzających. Postaraj się 2 godziny przed spotkaniem nie jeść, a jedynie pić ciepłą wodę. Zachowanie tych reguł pozwoli wykonać miarodajne badanie pulsu.

Konsultacja online
Czas trwania: 60-75 minut
Dla każdego, kto chce podążać drogą ajurwedy z moim wsparciem, a odległość to uniemożliwia.
Terminy konsultacji online od poniedziałku do piątku po ustaleniu i potwierdzeniu daty i godziny.
- Zaczniemy od krótkiego wywiadu ogólnego i medycznego, na podstawie którego ustalimy twoją konstytucję według Ajurwedy i dostaniesz instrukcję obsługi siebie.
- Otrzymasz zalecenia i terapie, które pozwolą ci wejść na ścieżkę zdrowia.
Wsparcie: jeden kontakt mailowy po konsultacji.
Zalecenia: otrzymasz drogą mailową do 5 dni po wizycie.
Jak się przygotować do konsultacji:
- Wypełnij ankietę wstępną i formularz RODO
- Proszę zrób następujące zdjęcia: sylwetki na wprost i z tyłu, twarzy z otwartymi oczami, oczu w zbliżeniu, języka rano zaraz po wstaniu przed umyciem zębów i dłoni leżących obok siebie. Prześlij przed konsultacją na adres email: ajurwedaonline@gmail.com.
- Jeżeli chorujesz, przyjmujesz leki, czy jesteś w terapii, pamiętaj zaznaczyć to w karcie wstępnej.

Kwalifikacje
Certyfikat pierwszego i drugiego stopnia konsultanta ajurwedyjskiego oraz terapii Marma w Shivani Ajurveda (Indie), certyfikaty z masaży i zabiegów ajurwedyjskich w Dharma, kursy doszkalające z oczyszczania, gotowania oraz psychologii ajurwedyjskiej w Agni Ajurweda, dodatkowe kursy z diagnozowania i procedur leczniczych oraz terapii z lekarzami ajurwedyjskimi, certyfikat z medytacji w Szkole Jogi Klasycznej, uprawnienia do wykonywania zawodu zielarz-fitoterapeuta (kod zawodu: 323012), dyplom położnej i opiekunki dziecięcej, tytuł magistra wychowania fizycznego oraz wieloletnie doświadczenie w pracy managera ds. żywności.
Członek Nadzwyczajny, założyciel Polskiego Stowarzyszenia Ajurwedy PRANA https://stowarzyszenieprana.pl